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五十岁那年冬天股票配资网大全，单元组织赴南京体检。陈诉出来时，医师指着“血糖值18.5”，口吻收敛置疑：“糖尿病，得未必干扰，并且有可能终生用药戒指。”
“终生用药”四个字砸得我头晕。我不宁愿，像个企图推翻判决的嫌疑东说念主，隔日去县病院私费复查，恶果已经冰冷。糖尿病，可信无疑。那一刻，不是怯生生，而是一种庞大的乖张感——神话中的“华贵病”，怎样就找上了我这个鄙俚东说念主？
从此，我成为彻头彻尾的“小糖东说念主”，药片入侵我的糊口。瑞格列奈片餐前服，二甲双胍缓释片餐后吞，一日三次，雷打不动。有时忙着忙着，就忘了是否吃过药；又不敢补服，怕过量。自后我买来七格分药盒，每周事先填好，再设三个闹钟——糊口被切割成以药为记号的时段。
其实病魔早领略马脚。确诊前一年，我祸患瘦了十五斤，共事珍惜地商酌减肥诀要，我只可报以一脸真确的渺茫——我哪有什么诀要？何时开启减肥之旅的？夏天额角擦伤，血印早干了，淡红的伤痕却拖了三个月才痂皮。如今看来，身体早已发出求救信号，仅仅我心太大，读不懂它的密码。
静夜反念念，凝视畴昔的糊口形状：爱喝稀粥，夏天冷饮老是批发，不塞满雪柜冷藏室不死心，秋冬甘蔗啃不绝；饼干糕点当零食，蛋炒饭、肉丝炒面更是宵夜常客。畅通？能躺着毫不坐着。寝息？不外夜里十二点不闭眼。心理？学生不听话就冒火，少量小事也暴躁难眠。饮食、作息、畅通、心态，莫得一项及格，我几乎像个蹩脚的仪仗队员，用恶运的糊口习尚，为糖尿病铺就了一条炉火纯青的红毯。
确诊像一盆冰水，把我泼醒了。我乖乖吃药，也运行积极的自我救赎：每天快走半小时，微汗才停，风雨无阻；就餐礼貌透顶更动——先喝一碗清汤，再吃渊博蔬菜，然后是鱼虾瘦肉，终末才吃一拳头大小的主食。每晚十少量前上床，睡不着也闭目养神。濒临学生的奸险和职责的重生，我学会深呼吸，然后默念：健康第一，其他是零。
更动是平缓而塌实的。血糖从忽高忽低到趋于沉着，每两月一次的糖化血红卵白检测陈诉，成了我最期待的收货单，看到达认识数据，心便安心。怕指尖采血的刺痛与繁琐，我买了动态血糖仪。一枚硬币大小的传感器贴在臂上，几分钟自动测一次血糖，数据及时传送得手机，真乃高技术。在办公室备课改功课深入，血糖暗暗爬上警戒线，手机坐窝滚动报警。我便如接到军令，放动笔，或离开键盘，去操场疾走几圈，看着弧线在屏幕上逐渐回落，我竟有了一种掌控糊口的深奥确立感。
成为“小糖东说念主”四年多，糊口确乎不同了。甜食透顶远隔，白滚水成为诚实伴侣。无意的是，心态反而比从前云淡风轻。慢性病虽然不是功德，但塞翁失马，失之东隅？这场病，像幸运猛推一把，逼我走出腌臜的糊口形状。若是莫得那次体检，我可能还在职性浪掷品健康，直到某天被糖尿病足、视网膜病变或肾缺少击倒。如今，虽天天吃药，却认为人命更涌现、更塌实。
糖尿病于我股票配资网大全，是一份疼痛的礼物。它让我看清，身体不是永动机，它需要敬畏与呵护。这场病将就我慢下来，从头学习怎样吃饭、怎样作息、怎样与心理共处。
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